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アメリカの黒人向け音楽番組「ソウルトレイン」を中心に始まったダンス。出演していたロッカーズというグループが確立した独特のダンス。腕を回す動きなどから体全体をスムーズにピタリと止めること=「ロック(LOCK)」が語源。一連のステップや手の動きなど型が決まっているが上半身下半身を分けて使う。ロックダンス、 ロッキン、ロッキングとも呼ばれ、SMAPなどジャニーズ系のダンスによく使われる。

HI-SAE [GANG☆MANISH,LOW FAT MILK.T-PAC] |
LOCK |
水 20:45-22:15 [初級/初中級] |
※2021.9/1スタート! |
NANA [N2O] |
LOCK & SOUL |
火 19:30-21:00 [初級/初中級] |
※現在休止中 |